Psy à Montauban

Dépasser vos blocages, retrouver votre équilibre. Un accompagnement sur mesure

Retrouvez, dans mon cabinet à Montauban, un espace d’écoute et de soutien pour vous aider à vous épanouir.

Psy Montauban

Accompagnement psychologique à Montauban

Expertises

La diversité des outils et protocoles proposée permet une approche personnalisée.

Expériences

Une expérience issu du domaine Pro, sportif et de public de tous les âges.

Disponibilité et proximité

RDV rapide et cabinet à Montauiban

Pourquoi consulter ?

Pourquoi consulter un psy ?

Analyser, comprendre, agir pour trouver les clés de votre santé mentale.

Accompagnement individuel

Cette approche personnalisée s'adapte aux besoins et aux objectifs de l'individu. La thérapie individuelle permet de développer une compréhension approfondie et de créer un plan d'accompagnement qui est spécifiquement conçu pour lui.

Thérapie de couple

Le principal intérêt d'une thérapie de couple est d'améliorer la communication et la résolution de conflits entre les deux partenaires. La thérapie de couple peut améliorer la qualité de la relation, renforcer la confiance et prévenir les ruptures

Thérapie familiale

Le principal intérêt d'une thérapie familiale est d'améliorer les relations familiales et la dynamique de la famille. La thérapie familiale peut améliorer la qualité de la vie familiale, renforcer la résilience et prévenir les problèmes

Sportifs

La préparation mentale des sportifs est d'améliorer les performances sportives en développant les compétences mentales et émotionnelles nécessaires pour réussir dans le sport.

Enfants & Adolecents

L'accompagnement des enfants et des adolescents permet d'aider à améliorer la gestion des émotions, les relations avec les autres, et la confiance en soi, et offre de nombreux avantages pour le bien-être et le développement des plus jeunes.

Santé mentale en entreprise

Il est important pour les entreprises de prendre en compte les besoins et les difficultés des employés en matière de santé mentale, afin de créer un environnement de travail sain et productif.

Comment ca marche une thérapie ?

Quelles sont les étapes d'un accompagnement psychologique ?

1

Le 1er RDV

Il est important pour valider la qualité de la relation et définir les objectifs

2

Stratégies

Définition et déploiement des stratégies de changement

3

ajustements

Evaluation des progrès réalisés, ajustement des objectifs et des stratégies. Prise en compte de nouvelles informations ou de nouvelles dificultés

4

Autonomie

La thérapie se termine lorsque les objectifs ont été atteints et lorsque vous êtes suffisamment autonome pour continuer à travailler seul.

Tarifs

Combien coûte un suivi psychologique ?

Règlement possible en espèce ou carte bancaire

Prix à la séance

60€

/ par séance

Une séance dure une heure, elle se déroule dans mon cabinet à Montauban.

Prix à la séance enfant & ado

50€

/ par séance

Tarif pour les enfants et adolescents de 5 à 18 ans

Pack tribu

250€

/ pour 5 séances

Utilisable par tous les membres de la tribu familiale. 

Réservez votre 1ère séance

Je vous offre un espace d’écoute bienveillant et personnalisé pour vous aider à surmonter vos difficultés et à vous épanouir pleinement. Ensemble, explorons vos forces et trouvons les clés d’un mieux-être durable.J’ai hâte de faire votre connaissance.

A très bientôt,

Frédéric

psychologue à Montauban

Blog

Le mag de la Santé mentale